2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:09:07.37 ID:mqgf32ep0

間食がおおいんだろ


8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:10:42.89 ID:JiueRwm70

>>2
いや、間食もまったくしてない


3:δズバットδ ◆ZUBAT.Q6.6 :2012/01/06(金) 21:09:18.53 ID:7sfiRAqt0

低燃費bodyやな


8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:10:42.89 ID:JiueRwm70

>>3
ほんとだよ
太るのは簡単なのに


6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:10:00.58 ID:0BeW6m5d0

実は寝てる間に砂糖水吸わせてたんだ
ごめんな



16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:15:42.44 ID:JiueRwm70

>>6
おまえwwwまじやめてくれ
4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:09:29.99 ID:q0QWZs2+0

デブってよくそういう事言うよな


10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:11:26.52 ID:5ozgGoDa0

機能食ったもの全部書いてよ
飲み物も含めて


15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:15:00.68 ID:JiueRwm70

>>10


クッキー→一箱
ぷっちょ→1つ
グミ→一袋
えびせん→一袋


ポテト→一袋

ジュースは基本的に飲まないから茶か水


12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:12:08.45 ID:JiueRwm70

いやいや食事的には大丈夫だと想うんだけど
間食もしてないし夜は無し
最近ずっとこんな感じだか太っていく


13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:12:55.30 ID:ml8DMe+b0

デブの遺伝子が目覚めたんだろ
何しても無駄



20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:17:53.10 ID:JiueRwm70

>>13
家族は標準以下ばっかりなのに
なんなんだよ


17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:16:17.39 ID:Vthx1SwS0

人よりあんま食べてないってことは人より食べてるってことか
太るに決まってるだろデブ


22:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:19:04.26 ID:JiueRwm70

>>17
食事量は結構少なくないか?


18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:16:38.64 ID:5ozgGoDa0

あーなるほどな
デブってお菓子一袋食うのが当たり前だと思ってるもんな
そうかそうか


24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:19:54.02 ID:JiueRwm70

>>18
一袋とか普通に食うだろwww
みんな食べないのか?


19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:17:35.04 ID:aHvniMGc0

食いすぎだろ豚
飯食えよ飯


25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:20:26.08 ID:JiueRwm70

>>19
ご飯嫌いなんだよ許して


23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:19:52.30 ID:ml8DMe+b0

チョコ嫌いなの?


31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:23:45.17 ID:JiueRwm70

>>23
チョコも大好きだよ
クッキーってのはブルボンのチョコチップクッキー
gp12010700-31_1

これがまたうまいんだよなー


32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:24:14.51 ID:5ozgGoDa0

>>31
クッキー一箱ってまさかそれ全部かよ・・・


39:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:27:55.84 ID:JiueRwm70

>>32
そうそう
これやったら3箱は余裕で食べれる


26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:20:35.27 ID:5ozgGoDa0

しかも脂質とかばっかりで消費しにくいカロリーをとっちゃってるし
普通の人は一日にそのポテチの袋半分ってとこだ


35:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:25:14.28 ID:JiueRwm70

>>26
ポテチの袋半分ってそれまじかよwww信じられんwwww

ちなみに自分が食べたのはポテチてはなく自分であげて食べるポテトです


29:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:21:51.71 ID:K9BJTEct0

ごはんが嫌いなデブとかデブの風上にも置けないな


37:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:26:28.07 ID:JiueRwm70

>>29
どういう事だよwww
ご飯以外にも嫌いな食べ物はたくさんあるぜwwwwww


104:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:06:10.23 ID:GPhv4unV0

麺は?


113:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:11:05.10 ID:JiueRwm70

>>104
麺はラーメン、焼きそば、うどん、ナポリタン、そばが嫌いだ
特にうどんは大嫌い
ラーメンは臭い
クリームパスタなら食べれるが、自ら食べようとは思わん


54:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:35:12.97 ID:JiueRwm70

ご飯はまじで美味しくねーよ
デブでもご飯嫌いなやつもいるんだぜwww
デブ卒業したい


38:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:26:39.09 ID:5ozgGoDa0

え ポテト一袋ってどういうこと?
揚げて食べる?なにそれ


44:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:30:57.41 ID:JiueRwm70

>>38
フライドポテトって言ったらわかるかな?これ全部

gp12010700-44_1


51:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:33:45.31 ID:5ozgGoDa0

>>44
ポテト一袋ってフライドポテト1kgかよ・・・
舌が麻痺してるし、かなりの量食ってるな
普通はそんなに食えないけどきっと飲み物で流し込むように食ってるんでしょ?
明日から試しに飲み物無しで食ってみ?
食べ終わってから飲んでいいから


68:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:41:06.64 ID:JiueRwm70

>>51
確かに水飲みながらしか食べ物は食べない
その方法いいかもしれんだよ
頭いいなおまえwww
明日からやってみるが体に悪くないよな?


70:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:43:11.78 ID:5ozgGoDa0

>>68
水で流し込んで食べなくなるから良く噛んで食べないといけないし
食べ物も乾き物じゃ辛くなるから、水分含んだもの食うようになるだろうし
とりあえずお前の場合はそれだけでだいぶ違うと思うぞ
カロリー制限しなくてもいいから食ってるもののカロリーは知っておけ
そして毎日体重計乗れ


84:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:49:58.89 ID:JiueRwm70

>>70
カロリー計算めんどくせえよー
けど痩せるためには必要なんだよな
明日から食事中に水分摂取はしないようにしてみる
体重は風呂はいったら毎回計ってる


88:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:52:27.78 ID:5ozgGoDa0

>>84
カロリー計算とかしなくていいよ カロリー調べるだけでいい
どうせお前は偏食野郎だから食ってるものだいたい一緒だろ
何回か調べたらわかるけど大体食ってるもののカロリー分かってくるから


100:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:03:05.29 ID:JiueRwm70

>>88
よくわかったなwww
3食ほぼお菓子だ

明日計算してみるけどどのくらいカロリー摂ればいいのかわからん


106:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:06:32.05 ID:5ozgGoDa0

>>100
どれくらいカロリーとればいいかとか一日に必要なカロリーとか別にいいから
カロリー計算もしなくていいからまず食ってるもののカロリーを把握すればいい
理由?お前はすぐ言い訳しそうだから


45:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:31:35.09 ID:MGnweaxE0

肉を食えそして筋肉をつければ基礎代謝が上がって食べたい放題だ


63:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:38:18.09 ID:JiueRwm70

>>45
肉が食べ物の中で一番嫌いなんだよ
物心ついた頃から肉は嫌いだ!


46:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:32:11.55 ID:dTNsz5pA0

脳にまで脂肪ついてんな


64:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:39:00.63 ID:JiueRwm70

>>46
脳脂肪ってやつかwww
だから自分頭でかいのかもしれん


48:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:32:33.62 ID:4w0GP2lL0

朝なし、昼そば、夜酒焼き鳥ポテサラおでんおでんおでん
ってやってたら一年で10キロ増えたよ!


66:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:39:30.01 ID:JiueRwm70

>>48
太りやすいって損だよなー


52:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:33:53.07 ID:Rzx3hP330

ここまで身長体重無し


71:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:43:12.67 ID:JiueRwm70

>>52
175
83です


55:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:35:27.89 ID:Tu8MTdWl0

もはや食い過ぎである事を誰も指摘しなくなったな

規則正しい時間に起床睡眠、食生活、運動をしていれば太りません

出不精だからデブになるんだよデブ


73:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:43:52.66 ID:JiueRwm70

>>55
食いすぎなのかwww
かなり少ない食事だと思うんだか


69:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:42:12.46 ID:K9BJTEct0

食事中に汁物以外を飲むとか基地外


80:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:47:32.73 ID:JiueRwm70

>>69
食事中に飲み物飲まない方がびっくりだよ
喉乾くし水分摂ったらまた美味しく食事ができるだろ?


82:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:48:04.56 ID:K9BJTEct0

>>80
よく噛まねーからそうなるんだよカス


96:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:58:25.48 ID:JiueRwm70

>>82
一口で30回ってよく言うけどあれムリじゃね?
勝手に流れていくしwww


81:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:47:42.60 ID:sm0QDf9o0

うごけ


94:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:56:55.19 ID:JiueRwm70

>>81
外出るのめんどくせ
できれば食事制限で痩せたいっす


33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:24:40.65 ID:HCj7v7zn0

確かに>>1より食べてるけど痩せてるよ
バイトとバンドやってるからね


39:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:27:55.84 ID:JiueRwm70

>>33
運動きらいなんだよねー


83:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:48:37.35 ID:0BeW6m5d0

とりあえず偏食が良くないな
野菜食え
野菜食うだけで糖分の吸収効率が落ちるらしいぞ


97:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:00:11.00 ID:JiueRwm70

>>83
野菜かー
どのくらい食べればいいのかわからんが明日キャベツ食べてみるよ
ご飯、肉、魚、魚介類全部嫌いだ
食べれない


99:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:01:12.15 ID:Rzx3hP330

>>97
何で死なないの?早死にするぞ


105:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:06:30.52 ID:JiueRwm70

>>99
お菓子で栄養摂ってるんじゃね?www
今日たべたグミにもビタミンって書いてあった気がするし


89:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 21:52:28.65 ID:Rzx3hP330

お菓子の食べ過ぎもだけどまともな食事してなくて栄養が体に足りてない方がやばい


101:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:04:02.05 ID:JiueRwm70

>>89
栄養に関してはさすがに悪そうだが、風邪とか病気はまったくなし


110:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:09:50.34 ID:MEdvj0nuO

炭水化物が苦手なの?
せめて餅とかスパゲティとかにしてみれば?
おかず多めでな


121:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:14:34.33 ID:JiueRwm70

>>110
何が炭水化物なのかがよくわからんが、そうなのか?ちなみに餅は結構苦手www


122:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:15:13.66 ID:5ozgGoDa0

>>121
ポテト食ってるじゃん
あれを揚げずに食えよ


137:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:23:06.83 ID:JiueRwm70

>>122
揚げずに食うだと!?
冷凍って事か


141:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:25:46.84 ID:5ozgGoDa0

>>137
いや ジャガイモ買って来て茹でるなり焼くなりして食えばいいじゃんってこと
あの商品は既に揚げてあるやつなのかな?わかんねーけど あれを別なもので代替すりゃいいじゃん
お前は偏食過ぎて食品内容についてこれ以上触れるつもりはない


156:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:31:59.42 ID:JiueRwm70

>>141
なるほどなwww
たぶん揚げてあると思う
焼いたら美味しそうだから今度やってみる


112:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:10:39.72 ID:PrjYAojZ0

俺は太らないから羨ましいって言おうとしたけど、菓子ばっか食ってたら太るだろ豚


125:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:16:24.74 ID:JiueRwm70

>>112
量結構少なめだから痩せると思うんだけどな


130:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:18:53.24 ID:5ozgGoDa0

>>125
こんだけ言われても量少なめだと思っちゃうのか
鏡で自分見ても少し太ったかなくらいでしょ?
自分の写真とってみ?それがお前の本当の姿だから


144:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:27:23.25 ID:JiueRwm70

>>130
あーたしかに写真とか撮ったら現実みたりするwww
友達と一緒とか特にwww
痩せたいけど嫌いな食べ物を食べなきゃいけなくなるってのは無理だ


114:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:11:58.36 ID:UiZ6Vq6A0

食事制限って具体的に何をする気なんだよ


128:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:17:30.84 ID:JiueRwm70

>>114
今日の食事内容が自分にとってすでに食事制限なんだかwwww
数週間前はもっと食べてた


118:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:13:26.17 ID:YGwreQ4r0

>>1
結局痩せたいって事?


129:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:18:45.63 ID:JiueRwm70

>>118
そうそう!とにかく痩せたい


126:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:16:44.52 ID:Rzx3hP330

本当に疑問なんだけど、何でそんな偏食なんだ?
好き嫌いほとんど無いから>>1みたいな人が謎すぎる


139:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:25:04.93 ID:JiueRwm70

>>126
好き嫌いないとかすげーwww
外食とかいったら迷いそうだな


131:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:20:20.17 ID:UiZ6Vq6A0

食う量減らすだけで痩せられるわけねえだろ
入ってくる栄養が少なくなれば体もそれに順応しようとするんだよ
減らした分基礎代謝もガタ落ちで余計痩せにくくなるわ
運動してそこそこ食って筋肉増やして健康的に痩せろボケ


147:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:28:38.56 ID:JiueRwm70

>>131
けどさ、重さとかはご飯の方が重そうじゃね?
なんでおの方が軽いのに太るんだよ!!!


151:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:30:14.06 ID:5ozgGoDa0

>>147
重さとかマジで言ってるの?
水10kg飲んでもノンカロリーだよ


167:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:37:01.19 ID:JiueRwm70

>>151
水はすぐ尿になるけど食べ物はまた違うんじゃないのか?


174:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:40:34.47 ID:5ozgGoDa0

>>167
それがわかってるなら
重くたって食物中の水分多かったらたいしたカロリーにならんってわかるだろ
あと油は高カロリーだってわかってればいい


183:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:46:17.59 ID:JiueRwm70

>>174
おー!!つまりご飯には水分があるんだなwww
お菓子には水分が少ないから結果お菓子の方が重いって事だな


142:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:26:58.62 ID:FFTWUUtN0

まずお菓子を捨てろ話はそれからだ


158:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:32:41.01 ID:JiueRwm70

>>142
お菓子捨てたら何も食べれなくなるwwwwww
餓死してしまうから無理だ


150:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:29:49.91 ID:YGwreQ4r0

痩せたいならアレだ
食い物に執着するな
これは絶対に言える。


166:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:36:18.99 ID:JiueRwm70

>>150
どうやったら執着しないようになるんだwww
食べてないときはほぼ食べる事考えてるぞ


169:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:37:53.80 ID:MEdvj0nuO

>>166
きつい仕事してみろよイベント設営とか
考える暇さえなくなるよそれくらいの覚悟なきゃお前は痩せんわ!


178:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:42:23.04 ID:JiueRwm70

>>169
そんなにキツいのか
絶対やりたくねえwww


154:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:30:56.92 ID:UiZ6Vq6A0

じゃあ両腕でも切り落とせばいいんじゃないかな


160:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:33:42.93 ID:PrjYAojZ0

運動はしてんのか豚?あとお前は一回袋の裏をみて栄養表示をめんたまひんむいて読め


172:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:39:52.58 ID:JiueRwm70

>>160
バイトは一応してる
あとはゲームでコントローラーを動かすくらいかな


170:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:37:57.69 ID:lWZPofzg0

1000%摂食障害じゃねえか
ほっとくと死ぬぞ



180:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:43:32.70 ID:JiueRwm70

>>170
摂食障害って食べ過ぎたり食べなかったりするやつだろ?
自分は普通に食べてるから大丈夫


173:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:40:17.37 ID:UiZ6Vq6A0

運動しないで食事制限だけで痩せるって時点で到底出来るわけないし
万が一痩せられたとしても元の食事量に戻すとあっという間にリバウンドするから

痩せた後も運動せずに死ぬまで食事制限し続けたいならその方法でいいんじゃない?


181:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:45:19.03 ID:JiueRwm70

>>173
自分としてはガリガリに痩せて好きなだけ食べて標準に戻ったらまた痩せて食べて痩せて食べて
って感じでもいいと思う


190:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:57:04.28 ID:gjCbXYoX0

毎日5㌔走ってるだけで10㌔やせた


194:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 23:02:57.44 ID:JiueRwm70

>>190
毎日5キロってやばいなwww
運動って楽しいの?


202:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 23:13:32.60 ID:utFSKhrK0

過食は良くないとわかりながらも太った体型が魅力的に感じて困る
かなり無理して太ってチビデブまできたけどそこから停滞気味だし
やっぱり体質とかあるのかね


205:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 23:16:54.85 ID:JiueRwm70

>>202
自分の太った姿に魅力を感じるのか?
ふと我に返ったときやっちまったよ
ってなるからやめとけwww


189:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 22:54:45.55 ID:PrjYAojZ0

糖尿になって失明すんぞ豚


193:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 23:01:50.82 ID:JiueRwm70

>>189
糖尿って大変そうだよな
糖尿になったらどんなデブでも痩せるって聞いた事ある


212:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 23:27:01.41 ID:Z1ju8DgY0

確実に糖尿になるだろ
糖尿の恐ろしさ知らないだろ?詳しく調べてみたら怖くて改めるんで無いの
少なくとも今食ってるもんは全て食べれない



215:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/06(金) 23:34:38.70 ID:JiueRwm70

>>212
現時点で糖尿って事はありえるのか?お菓子が食べれないのはかなりストレスになると思うから
糖尿検査とかしてみたい


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